Ateliers spécifiques à thème

Des ateliers à thème pour approfondir la pratique du Yoga à travers une approche complète, globale et intégrative : 
Yoga, relaxation, respirations, méditation et mudra, pratiques en lien avec les bases de l’Ayurvéda. 

« Des pratiques, des clés pour ETRE et AGIR pour le monde que nous souhaitons ».

Samedi 29 janvier 2022 – Atelier spécifique sur le thème de l’Immunité, l’adaptation et la force vitale :
De 10h à 12h Salle d’activité de l’école élémentaire de Guillestre.

Samedi 5 mars 2022 – Atelier spécifique : Etre et agir avec confiance, sérénité et détermination. 
De 10h à 12h Salle d’activité de l’école élémentaire de Guillestre.

Tarif équilibre : 20 euros/atelier de 2h – 30 euros/atelier de 3h.