Espace de partage

Espace de partage entre tous les adhérents de l’Arbre de Gestes :

10 réflexions sur « Espace de partage »

  1. Merci à Nathalie pour ces moments de relaxation-méditation.
    Moi je continue le travail avec les premières semaines la peur d’être contaminée et de contaminer les autres ayant présenté des symptômes légers. Mais pas de test effectué donc je me dis maintenant que je suis immunisée. La gestion de cette pandémie reste « légère « . Et la suite pleine d’incertitudes. Le monde sera différent certainement. Se recentrer sur soi permet de prendre de la distance et merci à toi pour ta voix qui nous relie et crée une bulle de bien être. Véronique

  2. Encore merci Nathalie, de nous faire partager ces différentes pratiques.
    Je viens de faire la dernière et c’est vraiment un agréable moment de détente, vider sa tête, se concentrer sur sa respiration, un voyage dans son corps accompagné de ta douce voix.
    Bon weekend de Pâques a toutes et tous.
    Isabelle.

  3. Bonjour, C’est Simone du cours du yoga sur chaise, je vous remercie beaucoup pour vos messages qui m’ont fait très plaisir.
    Oui le jardin est tout en fleurs mais je n’ai pas beau d’énergie pour jardiner…
    J’espère vous retrouver bientôt pour les cours ça fait du bien d’être ensemble.

  4. Bonjour Nathalie,
    Merci pour tes 2 enregistrements qui rythment mes jours; j’alterne un jour sur 2 la relaxation et la méditation; Ta voix apaise dans ces temps troubles et me permet de me relier au groupe ; je me sens transportée au milieu de vous toutes dans l’attente de vous revoir. Si tu peux renouveler l’envoi des liens, cela m’aiderait encore pour la pratique. En espérant que tout le monde se porte bien. Bises Christine

  5. Bonsoir Nathalie,
    Merci pour ces bonnes pratiques que tu nous fait parvenir a travers ces liens.
    Ce sont des moments de vrai détente et de plus, d’entendre ta voix, ça m’aide beaucoup, je suis plus en harmonie avec la 1ere pratique, mais je fais régulièrement les deux. > Namaste. Isabelle

  6. Merci pour les enregistrements, c’est vraiment agréable de t’entendre et de se sentir accompagnée ! Cette période de confinement est étrange mais elle ne se passe pas trop mal pour l’instant, je peux profiter de la nature qui m’entoure et je passe des moments privilégiés en famille, ce qui est une grande chance!
    Je n’ai pas encore pu écouter le 2e enregistrement mais le 1er était de très bonne qualité et facile à télécharger…

  7. Nathalie, j’ai aussi bcp aimé pratiquer la méditation que tu nous a offerte en extérieur dans le cadre de ma balade du soir dans la forêt située au-dessus de chez moi, parmi les pins et les genévriers.
    Le printemps qui s’installe à de belles couleurs et une luminosité peu commune et puis, ce calme, uniquement le chant des oiseaux.
    Tout cela a participé à ce très beau moment dont je te remercie.
    Bon we à toi . M.C.

  8. Bonjour à Tous,
    Je viens de faire la dernière séance que Nathalie nous a envoyée ce n’est que du bonheur, différente des 2 autres, je me suis recentrée et je me relie à vous tous en ces moments particuliers.
    Un merci chaleureux à Nathalie qui continue autrement son partage de la pratique.
    Prenez soin de vous et de vos proches.
    Namasté
    Dominique

    1. Merci à toi Alison pour la création de cet espace de partage.
      Espace de partage pour garder le lien pendant cette période de confinement si particulière.
      Merci à vous tous de partager vos messages…
      Gardons le lien…
      Un lien de Coeur à Coeur dans l’Amour…

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