Bonne, heureuse et lumineuse année 2019

Je me réjouis de vous retrouver et vous confirme les nouveaux horaires à partir de la semaine du 8 janvier :

Yoga et relaxation  
– Le mardi de 10h à 11h15 – Eygliers au Mille Club
– Le mercredi de 18h à 19h15 –  Eygliers au Mille Club
– Le jeudi de 15h à 16h15 – Eygliers au Mille Club
– Le vendredi de 16h à 17h15 – Vallouise *
– Le vendredi de 17h30 à 18h45 – Vallouise *

 Yoga sur Chaise (pratique adaptée)
– Le mercredi de 10h à 11h15 – Eygliers au Mille Club

 Yoga maternité pratique pré et post-natale
– Le jeudi de 9h à 10h15 – Eygliers au Mille Club

  Méditation et Mouvement Sensoriel
– Le jeudi de 10h30 à 11h45 – Eygliers au Mille Club

* A noter également qu’exceptionnellement le vendredi 25 janvier il n’y aura qu’un seul cours à Vallouise de 17h30 à 18h45. 

Atelier mensuel de Yoga et Méditation : 
Dimanche 13 janvier de 9h30 à 11h et aussi : 3 février, 17 mars, 28 avril, 12 mai et 2 juin 2019.  
Salle des activités de l’école élémentaire de Guillestre. 

Atelier de Gymnastique Sensorielle animé par Martine Guidet  :
Au Mille Club à  Eygliers. Martine sera là en 2019 les dates à venir tout bientôt…

Atelier Maman-Bébé…
Les lundis 14 janvier, 4 février et 4 ou 11 mars 2019 à 14h45 au Mille Club à Eygliers