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Atelier Yoga et méditation le 6 oct 2013

« De la relaxation à l’assise silencieuse, accéder en douceur à la méditation…. »

… Une invitation à respirez l’instant présent dans la pleine conscience,
un rdv avec vous-même…

Cet atelier est ouvert à tous et accessible à toute condition physique.

Important : changement de lieu pour cette année.
A Guillestre, Place du Portail, Salle de l’ancienne mairie, au 2ème étage.   de 9h30 à 11h.
Ce dimanche il y a aussi un vide grenier place du portail, prévoyez un peu plus de temps pour vous garer.