dans le Sud des Hautes Alpes à Eourres au hameau des Damias
du lundi 30 juin au vendredi 4 juillet 2014
Cliquez pour ouvrir le fichier pdf et bulletin d’inscription
« Conscience, éveil de soi et joie intérieure »
En pleine nature, dans un cadre magnifique, un moment privilégié pour se poser, se recentrer et faire le plein de vitalité.
A travers des pratiques progressives à la fois douces, sensorielles et toniques, alliant harmonieusement postures, enchaînements, respirations, relaxation et méditation, se sentir pleinement soi-même, goûter, s’offrir et partager cette joie intérieure.
Les pratiques se déroulent en extérieur et en intérieur (belle salle lumineuse).
La pratique de yoga adaptée aux rythmes de chacun est accessible à tous.
Quel que soit votre niveau de pratique vous êtes les bienvenus.
La cuisine bio et végétarienne sera élaborée à partir des produits de la ferme bio dynamique du hameau. Possibilité de régimes spéciaux (sans gluten, sans produits laitiers…)
Pour des raisons d’organisation et de réservation du gîte merci de vous inscrire avant le 30 mai 2014.