Demain , salle d’activité de l’école élémentaire de Guillestre deux ateliers :– 9h15 – 10h45 : Une séance de Yoga complète* de 1h30 : Séance consacrée à « ANAHATA CHAKRA », à l’ouverture et à l’intelligence du coeur.4ème centre énergétique, situé dans la région… Lire la suite »Samedi 11 mars, Séance consacrée à « ANAHATA CHAKRA », à l’ouverture et à l’intelligence du coeur.
Ce Samedi 4 février 9h15 – 10h45 : Une séance de Yoga complète* de 1h30 : Séance consacrée à « Manipura chakra » ou « La Cité des Joyaux », 3ème centre énergétique, situé au niveau du plexus solaire : En lien avec la digestion, le métabolisme, l’élément… Lire la suite »Ateliers 4 février
Samedi 7 janvier : 9h15 – 10h45 : Une séance de Yoga complète de 1h30 : postures, enchaînement, relaxation, respirations, méditation et mudras reliée aux bases de l’ayurvéda :Séance consacrée au chakra sacré, 2ème centre énergétique, situé au niveau du petit… Lire la suite »Atelier du mois de janvier
Journée cocooning de pratiques et de partage sous les couleurs et saveurs du Yoga et de l’Inde… Journée en co-animation avec la participation de Sonia Rayssiguier accompagnée de Stéphane Lagarde au tabla. 10h45 Accueil 11h – 12h Pratique de yoga d’éveil sensoriel par Nathalie 12h15 Repas indien confectionné par l’Auberge de Jeunesse… Lire la suite »Dimanche 11 décembre à l’Auberge de Jeunesse de Guillestre : Yoga, relaxation sonore, chants-mantras… et repas indien le midi…
– Le cours du mardi matin à Guillestre aura lieu de 10h15 à 11h30. – Le cours sur Vallouise aura lieu les mardis de 16h à 17h. – Nouveauté pour la rentrée un cours yoga enfants et un cours yoga ados avec Marie-Pierre. RAPPEL… Lire la suite »A noter pour cette rentrée quelques changements de créneaux horaires et nouveautés
Rendez-vous au forum des associations à Guillestre et à l’Argentière la Bessée samedi 10 septembre.
Cycle de 6 séances de Yoga pour enfants/ados, garçons et filles à partir de 7 ans. Les vendredis 13, 20 et 27 mai et 3, 10 et 17 juin. à la salle d’activité de l’école élémentaire de Guillestre. Les vendredis… Lire la suite »Séances découvertes de Yoga pour enfants/ados
2012-2022 … et oui déjà 10 ans que l’Arbre de Gestes se déploie… Toute l’équipe de l’Arbre de Gestes est heureuse de vous inviter pour fêter ça tous ensemble..Nous vous donnons rendez-vous le samedi 28 mai pour le 10ème anniversaire de l’association. 11… Lire la suite »l’Arbre de Gestes à 10 ans !!
A vos agendas : – 2012-2022… Un évènement à ne pas manquer… en juin nous fêterons les 10 ans de l’association 🙂 Date et programme à venir tout prochainement. – Ce samedi 2 avril : Atelier spécifique de 2h pour célébrer le renouveau…… Lire la suite »Voici les ateliers du mois d’avril et le programme du 3ème trimestre.
Des ateliers à thème pour approfondir la pratique du Yoga à travers une approche complète, globale et intégrative : Yoga, relaxation, respirations, méditation et mudra, pratiques en lien avec les bases de l’Ayurvéda. « Des pratiques, des clés pour ETRE et AGIR… Lire la suite »Ateliers spécifiques
